楼主: 天生浪子

[资料] 《游泳技术指南》蛙泳技术版置顶精华修复帖

    [复制链接]
果然 发表于 2013-8-1 23:06:15 悠游客户端
介绍的真详细!
阿良_A·G 发表于 2013-9-16 11:26:58
赞 ,好好学习下理论,再结合实际:)感谢分享
swim300 发表于 2014-4-8 21:24:39
大段大段的精华,看不过来啊
梦之烂 发表于 2014-10-12 22:07:38
太复杂,目前不懂
驿站灯火 发表于 2015-8-16 03:14:20
梦之烂 发表于 2014-10-12 22:07
太复杂,目前不懂

抓水是什么意思?
这篇文章讲的形成抓水时,肘要弯曲成一定角度,但是在央视的韩雪演示中,又说要注意抓手时手不要弯曲。。。???
驿站灯火 发表于 2015-8-18 01:16:01
驿站灯火 发表于 2015-8-16 03:14
抓水是什么意思?
这篇文章讲的形成抓水时,肘要弯曲成一定角度,但是在央视的韩雪演示中,又说要注意抓 ...

有没有高人指点一下啊??
百草滋味 发表于 2015-8-18 01:45:53
驿站灯火 发表于 2015-8-18 01:16
有没有高人指点一下啊??

https://www.xmswim.com/forum-341-1.html
抓水就是抱水。抱球的感觉

抓水

抓水
水质专家 发表于 2015-8-18 01:48:38
驿站灯火 发表于 2015-8-18 01:16
有没有高人指点一下啊??

百草滋味 发表于 2015-8-18 01:51:28
驿站灯火 发表于 2015-8-18 01:16
有没有高人指点一下啊??

不好意思,才看到是蛙泳版
这段叫抱水

蛙泳抱水

蛙泳抱水

steel2497201 发表于 2015-9-23 19:23:39
太专业了,我这种小虾米只能领悟一点点,不过也很有用了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17076人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16371人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16198人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim