自拍水中漫步休闲侧泳视频

确实很悠闲。。真开心。。不过要戴跟屁虫好点

七犀鸟 发表于 2012-9-21 14:51
确实很悠闲。。真开心。。不过要戴跟屁虫好点

谢谢关注,这是在江边水浅,如果到江心肯定带。

还是在江里游泳感觉好,就一个字爽!-

这些天常和朋友去江滨公园外侧的松花江边游泳，也认识了一些常年在那里游泳的人，他们最开始都是从夏季开始，慢慢适应江水的温度和那里的环境，然后过渡到冬泳。游泳健身的诸多好处这里就不多说了，我们以前都是在游泳馆游泳，但是江南的游泳馆这两年翻建，弄得我们只好到江边来。但是游了几天后发现在江里面游泳确实感觉挺好。首先是水很干净，不像游泳馆的水需要不断的撒消毒药才能保持水的清澈。再有就是水温很低，大约14度左右，游完上岸后皮肤有种刺痛的感觉，很舒服，跟冲凉水澡的感觉差不多。
下面的图片是我们游泳的地点，在临江门大桥的西南侧：

箭头处就是我们游泳的地方，旁边有个长方形的露天浴场，但是水质太差。
虽然在江里游泳可以健身，但是有些事项还是需要注意的。一是每次下水前都要做好准备活动，进水前用江水擦身，上岸后马上用浴巾裹身，防止体温过低和阳光暴晒。二是江边和河床的沙石很咯脚，买双沙滩鞋可以很好的解决问题。还有在江里游泳必备的救生浮球如图：

前辈们说经常这样在江里游泳会上瘾的，我觉得自己真的有点上瘾了。几天有事没下水，一天心里总
感觉少了什么，呵呵，每天晚上梦里都在游泳。现在也不用去健身房了，在长江里游泳每天的运动量就够了。

兜兜里有麦子 发表于 2012-9-21 21:34
还是在江里游泳感觉好,就一个字爽!-

    在江、河、湖、海无拘无束的游泳或逆流拼博或顺流而下那种畅快的感受在游泳池中是体会不到的。

丹江水暖 发表于 2012-9-22 08:16
在江、河、湖、海无拘无束的游泳或逆流拼博或顺流而下那种畅快的感受在游泳池中是体会不到的。

习惯游海里的泳友告诉我:到游泳池根本一点感觉没有

镜泊湖的水质比视频里的好。

supermario 发表于 2012-9-22 16:13
镜泊湖的水质比视频里的好。

是这样的而且镜泊湖的水温也比牡丹江市区江段高一点。

我要快乐323 发表于 2012-9-22 10:35
习惯游海里的泳友告诉我:到游泳池根本一点感觉没有

确实如此。