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jq2006 发表于 2012-10-11 08:36 没看到视频!!!!
甜芯果 发表于 2012-10-13 23:44 好详细的解释。如何做。如何做好(关键点)先谢谢林琳。 开始学蝶泳。正在练习头引导身体的海豚腿。感觉好 ...
林琳 发表于 2012-10-13 23:47 头引导着,体会2次腿一次抬头的方式,一定要坚持找到节奏,用头去引导腿的节奏~
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