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自由泳高肘移臂的方式原来那么简单
楼主:
spbfdd
[游泳日记]
自由泳高肘移臂的方式原来那么简单
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YAKULT
发表于 2012-10-11 15:59:14
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显身卡
b88954966
发表于 2012-10-20 22:48:09
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alina
发表于 2012-12-7 10:27:23
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对自己泳姿有要求的人一定要练打腿的,泳池里大把姿势难看但游得不慢的,这些人肯定没在打腿上下过功夫。
本人一直在坚持练习,目前累计15000米浮板打腿了,自己感觉收益颇多的。
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xumanhui2013
发表于 2013-9-16 21:29:37
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很贴切很形象啊~
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显身卡
陌上花开~~
发表于 2013-9-16 14:36:45
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我之前也练过打腿好久,现在也是移臂有问题哦!
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显身卡
顺其自然123
发表于 2014-10-2 13:38:49
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我顶顶顶顶顶顶顶顶顶
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