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晓雨 发表于 2012-10-17 11:39 建议班长能发些适合初学者的教材
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贪吃鱼 发表于 2012-10-17 21:12 蝶泳是每个人化蝶的梦想
小小悠 发表于 2012-10-18 18:27 每次屁股出水一次为一个单位
fj528 发表于 2012-10-18 18:46 游泳是技术活,业余爱好者应以动作标准为主,体力为辅,二者兼顾更好。
天生小浪子 发表于 2012-10-30 22:18 当手臂的节奏自然得融入身体的节奏时,你会感觉到做对了。
啥啥啥 发表于 2012-11-13 12:30 非常感谢,每个动作感觉都能从你这里找到方法,虽然还不是非常好,相信多练应该能比较完善
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