[求助] 从不会蝶腿到蝶泳动作基本学会大概要多久时间呀?

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scuboy 发表于 2012-10-26 21:38:12
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1悠币
是不是蝶腿练习达到能够比较自如地前进了,就可以加上手脚的配合动作了,从不会蝶腿到蝶泳动作基本学会大概要多久时间呀?感觉蝶泳是最难学的了,腰腹力量比较弱的人学起来比较吃力呀。。。

匿名  发表于 2012-10-27 05:24:48
其实我觉得蝶泳并没有多么难  之所以说难是因为要求比较高  尤其是对腹部的力量 如果不达标是碟不起来的  先学会蝶泳腿其实没多久  我觉得几天就学会了  因为并没有多么难   然后加上手臂的配合和换气的节奏  学会用不了多久  主要看你回到什么程度
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