[初阶泳者] 2010年我的蝶泳 视频!

  [复制链接]
小鹰★ 发表于 2012-10-31 19:45:26
18338 24
本帖最后由 小鹰★ 于 2012-11-2 05:47 编辑

感谢为我录制与指点帮助的朋友!
这一年是我对蝶泳疯狂到了上甘岭的地步,每天几乎游泳两次,拍摄几乎是自拍,视频的发出是从一月到12月为顺序的!









2010年4月27日录制:


5月录制:

、、、、、待续、累了{:soso_e140:}明天接着发{:soso__14000215166350596680_1:}











张兮兮 发表于 2012-10-31 22:26:37
最近拍摄的。怎么感觉看过了
oyqa 发表于 2012-10-31 23:03:24
看上去,还比较舒服!
伊莉儿 发表于 2012-10-31 23:03:47
很好了   蝶腿的哦是弱项
 楼主| 小鹰★ 发表于 2012-11-2 05:28:14
张兮兮 发表于 2012-10-31 22:26
最近拍摄的。怎么感觉看过了

恩、、再复习一遍{:soso__13765708160455847413_3:}
hanabaichuan 发表于 2013-3-8 18:30:50
还行,感觉和我的水平差不多,自由泳没我游得漂亮
 楼主| 小鹰★ 发表于 2013-3-8 19:53:12
yubowei1 发表于 2012-11-4 00:49
看起来不错呀,能连续游多少米?进步的很快呀!!

蝶不了太长了,最近没有练习长蝶,没有理想的条件{:soso_e112:}
 楼主| 小鹰★ 发表于 2013-3-8 19:54:27
hanabaichuan 发表于 2013-3-8 18:30
还行,感觉和我的水平差不多,自由泳没我游得漂亮

我现在的蝶泳和以前的可不一样,等有 机会去光线亮的游泳馆录制一个,看了会大吃一惊{:soso_e192:}
zzr219400 发表于 2013-3-8 20:53:36
其实,你的水性、水感、柔性已经非常了得,特别是身体、腰和腿。最不好的是臂,臂的运动轨迹和腿一样是鞭动,只是方向不同而已。身体、腿为上下往复;臂为前后往复。都是8字循环。
soons 发表于 2013-3-8 21:48:43
个人野觉得很不错
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17177人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16573人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16299人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim