»社区 › 悠游互助 XmSwim Help › 蛙泳 › 自学游泳：分解练习(蛙式)

楼主: allen

[初阶泳者] 自学游泳：分解练习(蛙式)

[复制链接]

liyuelong 发表于 2013-7-11 15:50:34

分解练习很重要，相当于篮球基本功。多看多学多练习！{:soso_e130:}

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

旭月发表于 2013-7-21 14:26:03

学习。。谢谢分享

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

582744559 发表于 2013-7-21 15:21:50

ddddddddddddddddddddd

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

sdzzcd 发表于 2013-7-21 16:00:15

什么游泳姿势最省力

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

laocai 发表于 2013-7-30 17:15:33

虚心学习！！

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

蛋蛋的忧伤发表于 2013-8-3 15:37:10

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

huang5495 发表于 2013-8-4 16:11:16

看看练习些什么

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

857682179 发表于 2013-8-9 21:51:08

学习了！多谢！！

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

赖宝儿发表于 2013-8-10 13:51:49

到分色图3爱的撒旦32

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

s41262 发表于 2013-8-11 17:17:57

我我我我我我我·

现在就加入悠游家园，写游泳日志，结识天下泳友，自由自在！

回复支持反对

使用道具举报

1 2 3 456 7 8 9 10 ... 15 / 15 页下一页

返回列表

发表新帖

推荐课程

游泳科学：优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新，以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起，通过科学图表与数据分析，将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法，包括泳池训练和陆上训练两部分，旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系，有效提升游泳运动表现。

￥128 游泳技术

中级类型：游泳训练

立即学习 17177人已学习

蛙泳的基本技术

￥免费蛙泳的客观规律

初级类型：配合

立即学习 16573人已学习

仰泳的基本技术

￥免费仰泳的客观规律

初级类型：配合

立即学习 16299人已学习

关注我们

QQ空间新浪微博微信关注