[游泳达人] 。。。。。。。。。。

  [复制链接]
猪八戒 发表于 2012-12-6 15:06:36
初学游泳装备 游泳爱好者的辅助练习游泳装备 游泳技能提高与纠正泳具 欢迎补充更新
https://www.xmswim.com/forum.php? ... 02402&fromuid=1
这个都整全了么
 楼主| 浆糊の妞老爹 发表于 2012-12-6 19:34:17
天生浪子 发表于 2012-12-6 15:04
我有大脚璞

我去的游泳馆里也有一套英发的大脚蹼。我每次戴的时间长了就会抽筋。最近被我们戴的断掉了。{:soso_e113:}
 楼主| 浆糊の妞老爹 发表于 2012-12-6 19:36:08
小臭贝 发表于 2012-12-6 15:04
8字肘有嘛

8字肘还真不知道是什么!我i知道一种叫高肘纠正器,不知道是不是一样的东西
天生浪子 发表于 2012-12-6 20:17:27
浆糊の妞老爹 发表于 2012-12-6 19:36
8字肘还真不知道是什么!我i知道一种叫高肘纠正器,不知道是不是一样的东西

FINIS手臂/手腕姿势矫正带 the FINIS Forearm Fulcrum
https://www.xmswim.com/forum.php?mod=viewthread&tid=202433&fromuid=1
飞絮 发表于 2012-12-6 20:24:25
大板阿....很重{:soso_e153:}
陆上的鱼 发表于 2012-12-6 20:26:38
50米33下.还有很大提高空间
陆上的鱼 发表于 2012-12-6 20:26:57
注意水下推水~~或多用拉力器
静思 发表于 2012-12-7 12:28:27
游得很好。
自由滑行 发表于 2012-12-7 12:28:58
配个呼吸管
你家小银龙 发表于 2012-12-11 11:54:20
对练习高肘划水有帮助吗?
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17177人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16573人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16299人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim