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浆糊の妞老爹 发表于 2012-12-27 08:02 是啊,浪子老师,我现在还是打不了扶板蝶腿50米,真纠结找不到窍门
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清澈的水 发表于 2012-12-27 09:57 我50米蝶泳26“2最快。100米57”3最快,都是50米长池。我说下自己体会吧 小的时候总觉得要压胸。教练这么 ...
浆糊の妞老爹 发表于 2012-12-27 10:37 老师。腿松怎么理解?
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