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象猫样的女人 发表于 2012-12-29 12:33 是的是的 `我的推水点也是提前的`(因为我有类风湿.肩周炎.颈椎病.骨刺)这样我的速度就提上来了.我们一起学 ...
小鹰★ 发表于 2012-12-29 12:42 上一个你的视频看看啊
象猫样的女人 发表于 2012-12-29 12:56 对不起`我是在我们小区里的游泳馆锻炼的.这里面有规定不准拍照摄影的.我前段时间自己老感觉手臂出水有问题 ...
天生浪子 发表于 2012-12-29 14:55 要有基础力量做支撑
林琳 发表于 2012-12-29 22:12 力量是早抱水的根本阿
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