楼主: 大麦齐_2

少儿游泳运动训练的艰辛!Swimmer都懂的!

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冷書 发表于 2013-1-3 23:34:57
看了片子就回忆起小时候训练的情景了,尤其是那个压韧带的,真是撕心裂肺的,幸好我那时韧带还行,不过队友里有不少真的叫的凄惨。

要出成绩,没有一定的苦功是无法实现的,即便是天才,也只有经过艰苦训练后才能完全发挥其潜能。

有一点很欣慰,我很多队友在停止系统训练后就几乎放弃了游泳,而我在停止多年后又重新捡起来,当作健身方式,保持了一定的水平,也算是没白费当年训练的苦功。
小勇 发表于 2013-1-3 23:35:35
如果没有科学的方式,蛮练式的,不练也罢。
我总觉得很多东西要靠天赋的,特别如艺术,体育,不是常人都能练的;如果解剖构造特别适合游泳,那就搞专业,否则还是业余练练动作,能秀一把,体质好些
beestar 发表于 2013-1-3 23:35:44
搞游泳专业确实难,既需要爆发力,也需要柔韧性,一般天赋不会两种都有的。爆发力是天生的,而柔韧性可以靠后天练习,所以才会练的这么苦啊
Mandy 发表于 2013-1-3 23:35:52
对于这个年龄段的儿童,象压脚踝这样不是太难的练习都要哭哭啼啼的,应该直接淘汰,不是这块料何必勉强。
吸引 发表于 2013-1-3 23:36:02
武术与游泳的柔韧性要求有所不同.为了扩大踢腿空间,武术要求的柔韧性在身体中间(压髋).游泳更重视身体两头的柔韧性(压肩与压脚踝).
一个人在飘 发表于 2015-12-11 23:00:36
看着孩子们那么坚韧不拔真是好感动,自己打小也经历过这些,现在回头看来也是人生的收获,但是从海洋生物进化到陆地人类用了上千万年,从人类想恢复海洋本性,这条路还遥远又艰辛!
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