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可盈 发表于 2013-1-30 17:05 怎么舒服怎么来,锻炼嘛,心情舒畅最重要
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zyy 发表于 2013-1-30 17:09 谢谢您的指导
Amy 发表于 2013-1-30 17:12 按照计划游泳还是蛮有意思的。不知不觉中循序渐进。
水将军 发表于 2013-1-30 17:12 这些计划是前人摸索总结出来的
笨笨瓜 发表于 2013-1-30 17:17 走直线确实满重要,谢谢!!!!!!!!!!!!!!!!!
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