全浸在大陆自由泳者中的知名度相当高,毁誉参半。在本论坛经常看到关于全浸的技术文章和抨击文章,作为认真读完《像鱼一样游泳》这本书,并且完成2008版全浸教学录像中所有课程的泳者,就自己的理解在这里写几点:
1. 全浸是英文”Total Immersion“的中文译名”完全沉浸“的缩写,全浸不是一种泳姿,而是美国的特里为铁人三项设计的一种自由泳教程。
2. 全浸教程书和录像从来没有在大陆发行过,也没有官方培训班,泳友大多都是从网上流传的台湾出版教学书《像鱼一样游泳》和2004版与2008版教学录像中进行自学与交流。
3. 全浸从不抨击传统自由泳教学,而仅仅针对特定受众来开发新的教学理念;和传统教学模式相比,最大的特点莫过于团队协作与强调平衡练习,当然自学的泳友缺乏这方面的实际指导,所以并不适合所有人。
3. 全浸的教学书所使用的文字与描述相当具有想象力,而且宣扬某种精神或者思想,这是TI广泛被批评的另一个原因;但是在我看来,这些都是宝贵的体验,我可以把这些体验与自己的加以对比,获得有益的提高。
4. 全浸其实就是一种自由泳教程,其他三种泳姿只是因为商业操作成功后,延续TI思维模式而加入的东西,技术上并无可观的地方。
5. 全浸在技术层面和所有自由泳教程并无冲突的地方,反而全浸教学在不断吸取先进的技术来完善自己。
6. 真正静下心完成和掌握全浸教学的,甚至象我这种完全自学的,必然能轻快的游进水中;我的2000米成绩34分,50米成绩34秒,5000米成绩1小时53分,作为一个学习自由泳一年的泳友,这应该算可以了。
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