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pootei 发表于 2012-11-13 22:39 一张二次腿打完之后跃起的截图,可以清楚地看到腰是怎样支撑着身体的,这是蝶泳中最重要的环节之一,可以看 ...
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悠雅 发表于 2012-12-26 21:07 帖一下这张图看看,好吗?谢谢
天生浪子 发表于 2012-12-26 21:14 将打腿做为控制节奏的起点
悠雅 发表于 2012-12-26 21:39 恩。谢谢老师。还有我学会为视频配上音乐了。以后我做好了帖上来求老师指导同时请老师欣赏音乐{:soso_e11 ...
天生浪子 发表于 2012-12-26 21:46
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