[公益活动] 2010年7月16日周五19:00,相约悠游-红十字技能学习 1000m测试

  [复制链接]
清澈的水 发表于 2010-7-14 11:47:36
16727 13
活动类型:
公益活动
开始时间:
2010-7-16 19:00
活动地点:
厦门海湾游泳馆
性别:
不限
已报名人数:
3

本帖最后由 清澈的水 于 2010-7-21 08:35 编辑

特别声明:部分新会员参与活动,必须加入厦门悠游游泳俱乐部,接受俱乐部统一管理,方可参与红十字队的活动.


【本周课程】
1.1000 m测试,专门泳道.
2.红十字水上救生队伍强化学习.
3.红十字救生预备队员纳新.
【装备要求】性感泳衣、泳裤、泳帽、泳镜、浴巾、运动服、运动鞋.
服装要求:红十字水上救援队员正式着装




组织的介绍:http://www.xmuswim.com/bbs/thread-9803-1-1.html

主题活动
本周进行水上救生志愿者纳新,加入红十字志愿队队员可现场添写加入组织的申请表。

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
【集合地点】  海湾公园晋爵会游泳馆门口  
  
【集合时间】周五19点,请大家准时,19:10未到者门票自理!

【本次安排】
1、介绍自己,相互认识,增加友谊!
2、活动身体,热身运动,防止抽筋!
3、新手基本游泳学习 救生泳 肩背技术(统一在入门右侧浅水区练习)
4、老手组织长距离拉游.
5、组织学员进行1000m测试.

<下池请戴俱乐部泳帽
【组织人】
清澈的水


【联系方式】 13606096899
【高级教练组】整天游泳的鱼 等人员一起商讨新学员训练计划
【教练】 清澈的水


【活动费用】

会员使用悠游通泳票入场   
【注意事项】

1  参加活动的会员,因有事迟到(不超过19:10)或不能参与需与组织者联系说明事由。
2  已报名参加活动的会员不提前与组织者说明事由无故放鸽子的,累计三次将列入黑名单。

【声  明】
本活动将秉承自助、AA制非功利性之传统,除费用平摊外,一切都是自助的方式,参加活动的人员将对自己的行为及后果负责;活动组织者除有责任控制费用和公开帐目、接受大家监督外不对任何事情及事情的后果负责,凡活动期间发生的事故、非事故都由参加者自负。欢迎广大游泳爱好者踊跃报名参加!




【报名须知】
1、请自己看帖后报名,
报名分3种形式报名:
A:小组报名,每个小组5人,自行组队后,小组长报名。报名留言注意组员ID

示例: ***队:XXGG(队长)/XXGG (队员)/XX MM /XX GG ; v* {) I6 j8 \

个人报名,按报名先后顺序和户外活动经验统一安排搭配人员分组。报名留言注明“个人”
家庭报名,以一个家庭为单位,报名留言注明“家庭报名,几人?”

所有参加人员请自行购买保险, b5 B& D) z+ G
6 \/ I7 ]6 ~* g1 L) \+ ~. q

有任何疑问或意见的请跟贴提出,请勿电话骚扰

中国天气预报:http://www.weather.com.cn
m6 d* m8 F$ n8 ~5 E" j
       ↓请仔细阅读上面帖子内容后,按【报名须知】填写资料到下面开始报名。

[ 本帖最后由 清澈的水 于 2010-3-15 00:17 编辑 ]

已通过 (3 人)

  留言 申请时间
QJackson

2010-7-16 16:50
清澈的水

2010-7-15 11:39
tony

2010-7-15 09:40
swim 发表于 2010-7-14 22:50:32
{:8_222:}{:8_222:}
回复

使用道具 举报

小金兔 发表于 2010-7-15 09:19:32
想报名参加,不过要去那里找小组呢?
回复

使用道具 举报

 楼主| 清澈的水 发表于 2010-7-15 11:40:31
  
在“厦门悠游俱乐部基地”牌子下集合。。
回复

使用道具 举报

 楼主| 清澈的水 发表于 2010-7-15 11:40:43
顺便把你的证带过去
回复

使用道具 举报

 楼主| 清澈的水 发表于 2010-7-15 16:20:52
回复

使用道具 举报

柴斯菲德伯爵 发表于 2010-7-15 21:34:14
请问:新人能参加基本游泳学习 救生泳 肩背技术么?
回复

使用道具 举报

小金兔 发表于 2010-7-15 22:08:42
周五下午美办法参加活动了
回复

使用道具 举报

柴斯菲德伯爵 发表于 2010-7-16 00:54:43
周五下午美办法参加活动了
小金兔 发表于 2010-7-15 22:08



   活动是2010年7月16日周五19:00,不是13:30
回复

使用道具 举报

猪八戒 发表于 2010-7-16 17:39:06
{:8_250:}{:8_250:}
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17076人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16371人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16198人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim