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[高阶泳者] 【推荐】关于自由泳巡航游技术

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xhflp 发表于 2018-4-29 09:26:41
dfahjhsfdarj
qdzhyl 发表于 2018-7-6 10:50:47
谢谢无私奉献
xs007 发表于 2018-7-8 11:17:43
见识一下。谢谢了!
zy890131 发表于 2018-7-22 14:07:21
好好学习天天向上
l2h2g2 发表于 2018-8-26 12:44:36 悠游客户端
学习学习,希望能有帮助
dkforce 发表于 2018-12-12 14:06:54
学些学习,虚心求教

glein_cn 发表于 2019-3-5 15:51:50
学习取经,谢谢分享。
wsjyfbb 发表于 2019-4-9 11:48:40
。在上面的图片中,索普展示了身体滚动-髋部和肩部几乎是整体旋转。良好,高效的游泳技术、肩膀、躯干和髋部应该一起滚动,请注意,由于身体的滚动,你的打腿也会轻微的
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