楼主: 小鹰★

[讨论] 蝶泳是不是只有走S型划水路线才能抱水充分?

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 楼主| 小鹰★ 发表于 2014-2-12 10:13:53
灰熊喱嗨 发表于 2014-2-11 22:41
为什么不能黏?

和以前不一样了,我不会了。再说我现在很想借鉴大家的指点走自己的蝶泳路线!等我真的在蝶泳方面有起色你们就会在电视里看到我了
 楼主| 小鹰★ 发表于 2014-2-12 10:15:34
灰熊喱嗨 发表于 2014-2-11 22:41
为什么不能黏?

我现在腿的力量也不能充分的加上去,腰的力量也不能和肩、腿达到共振。接着练
 楼主| 小鹰★ 发表于 2014-2-12 10:21:17
茶楼 发表于 2014-2-11 22:49
我关注楼主有一段时间了,你对蝶泳特别酷爱,我们这些人也和你一样有一种情怀,殊途同归,最后我们都能达到 ...

有道理,这些话我都能理解,,真的要是蝶到位了真实一种无法形容的感觉,这个感觉比游任何的泳姿都给力,犹如在天上的彩云一样飘过水面,我继续找适合自己蝶泳的路线,一但掌握了我的速度自然就会飞起来的
 楼主| 小鹰★ 发表于 2014-2-12 10:23:12
茶楼 发表于 2014-2-11 22:50
我关注楼主有一段时间了,你对蝶泳特别酷爱,我们这些人也和你一样有一种情怀,殊途同归,最后我们都能达到 ...

其实我练习的打水腿根本在整体配合上不能完全吻合,有的时候第一次腿给反力,自己能感觉到
 楼主| 小鹰★ 发表于 2014-2-12 10:28:15
zzr219400 发表于 2014-2-11 23:21
不然会像划船一样,浆在机械地走,而船体平直行,缺少蝶的味道------说得好!

其实今后的蝶泳趋势就是平滑在水面上飞,奔向滑冰的感觉,就是难度要比滑冰难,因为没有你很好施力里的对象,滑冰有坚硬的冰面支撑着,蝶泳只有靠自身的巧用力与水产生产生向前的力,这个力是软力。我以上说的都是自我感觉,对错不知,有什么说什么吧
小草青青 发表于 2014-2-13 08:02:43
阿姨的问题是个普遍问题,其实蝶泳划水多多少少都带点S型,否则手臂对水就困难。对不上水又怎么划水呢。
 楼主| 小鹰★ 发表于 2014-2-13 11:08:03
小草青青 发表于 2014-2-13 08:02
阿姨的问题是个普遍问题,其实蝶泳划水多多少少都带点S型,否则手臂对水就困难。对不上水又怎么划水呢。

恩,真理!,我还要去实践、、、游泳去了
雨竹070105 发表于 2014-2-28 16:49:18
小鹰★ 发表于 2014-2-13 11:08
恩,真理!,我还要去实践、、、游泳去了

楼主是蝶泳的铁杆爱好者,不过我听说蝶泳游不好会伤到腰的,你有这样的体会吗?
 楼主| 小鹰★ 发表于 2014-2-28 18:10:05
雨竹070105 发表于 2014-2-28 16:49
楼主是蝶泳的铁杆爱好者,不过我听说蝶泳游不好会伤到腰的,你有这样的体会吗?

我是钢杆蝶泳爱好者我在前两年有过弯腰的时候犹如闪电,那个时候练打水太苦了,现在还可以,因为我学会巧用腰的力量,而且每隔一天练习打水很适合中老年!
zzr219400 发表于 2014-2-28 20:41:57
小鹰★ 发表于 2014-2-12 10:28
其实今后的蝶泳趋势就是平滑在水面上飞,奔向滑冰的感觉,就是难度要比滑冰难,因为没有你很好施力里的对 ...

其实今后的蝶泳趋势就是平滑在水面上飞,奔向滑冰的感觉,就是难度要比滑冰难,因为没有你很好施力里的对象,滑冰有坚硬的冰面支撑着,蝶泳只有靠自身的巧用力与水产生产生向前的力,这个力是软力。我以上说的都是自我感觉,对错不知,有什么说什么吧


你说的感觉对,但你现在的问题是还没有驾驭好软力、巧力,因为你的身体还没有与水和谐共振、顺势而为。
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