请帮助我，找出视频的蹬夹腿毛病

hhehe · hhehe 发表于 2014-2-19 10:04:32

慢收快瞪这样阻力小

swimsmooth · swimsmooth 发表于 2014-2-19 10:04:51

本人感觉合掌还形成了下一步翻掌的预备动作，更有利于翻掌。

猪八戒 · 猪八戒发表于 2014-2-19 10:05:36

双腿平行地收，两个脚掌也是平行的，在收腿过程中逐步分开，但是须保持平行，收腿结束时双膝间距与臀部等宽，称轨道式收腿。

悠着点吧 · 悠着点吧发表于 2014-2-19 10:06:35

收腿时膝盖别外分太大，小腿和脚掌藏要在大腿投影后面。

游泳带刀 · 游泳带刀发表于 2014-2-19 10:06:55

两个脚的前脚掌要碰在一起，应该是在滑行的时候，体现两脚并拢的，之后才开始收腿。

我是旱鸭子 · 我是旱鸭子发表于 2014-2-23 22:12:04

谢谢指点！！

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