老年人不适合练习立蝶！

小鹰★ · 小鹰★ 发表于 2014-4-6 09:21:29

我多次做实验，无论我横着打多少趟蝶泳腿，腿都不疼，唯独练习立蝶腿的膝盖后面疼，所以我总结了老年人不适合打立蝶腿！
不信你就试试！

zzr219400 · zzr219400 发表于 2014-4-6 20:07:28

应该没有你说的这种因果关系！

茶楼 · 茶楼发表于 2014-4-6 20:59:17

我认为有道理，我试过，确实不能逞强，量力而行

小鹰★ · 小鹰★ 发表于 2014-4-7 06:25:46

zzr219400 发表于 2014-4-6 20:07
应该没有你说的这种因果关系！

我每次打立蝶后腿都不舒服。

银201318 · 银201318 发表于 2018-11-9 16:44:48

不信你就试试！

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