巩固蛙泳!加强自由泳!学习蝶泳！

荷香柳润 · 荷香柳润发表于 2014-4-24 15:36:30

本帖最后由荷香柳润于 2014-4-24 16:35 编辑

今天中午游泳2000米，蛙泳、自由泳和仰泳各500米，混合泳加蝶泳练习500米。学习蝶泳就是碟不起来怎么办啊？蝶泳腿打水的时候也不怎么走水，还挺累!发个贴记录一下，好好努力争取5月份学会蝶泳。加油！

荷香柳润 · 荷香柳润发表于 2014-4-24 15:39:09

2014年4月24日开始练习蝶泳
第一天啥感觉都没有找到，打水不走水，移臂也跟不上，找视频看看明天继续练习。

荷香柳润 · 荷香柳润发表于 2014-4-24 16:32:06

本帖最后由荷香柳润于 2014-4-24 16:33 编辑

现在蛙泳连续游1000米没有问题，但是自由泳还是不行，游100米就感觉累，期待自由泳能连续游1000米的日子!要多久呢？

荷香柳润 · 荷香柳润发表于 2014-4-25 09:11:24

上班先上来报个到

荷香柳润 · 荷香柳润发表于 2014-4-25 15:12:17

4月25日
游泳大约2200米，蝶泳还是没有找到感觉。

荷香柳润 · 荷香柳润发表于 2014-4-28 11:01:10

两天没有游泳啦，很不舒服！中午得多游一会！

荷香柳润 · 荷香柳润发表于 2015-6-10 14:00:56

这个帖子都一年多啦真快

荷香柳润 · 荷香柳润发表于 2015-6-10 14:01:21

我真笨啊一年多都没有学会游泳

荷香柳润 · 荷香柳润发表于 2015-6-10 14:02:52

今天用手璞练习一会蝶泳腿找到了一点感觉啦

[游泳日记] 巩固蛙泳!加强自由泳!学习蝶泳！