蝶泳的辅助练习器材

泉水游 · 泉水游发表于 2014-5-2 17:17:36

今天用脚蹼练习蝶泳，太爽了，压胸，出波，感觉有了，

zzr219400 · zzr219400 发表于 2014-5-2 22:11:47

脚蹼的确有助于蝶泳的波动，相当于将人体加长了，最主要是加长了腿部。

多多 · 多多发表于 2014-5-2 22:35:01

发个视频上来看看

小鹰★ · 小鹰★ 发表于 2014-5-3 08:42:14

带脚蹼习惯了会脱不下来的

泉水游 · 泉水游发表于 2014-5-6 20:59:32

不会的，主要练习腰腹的肌群协调性，动作成型后再卸掉装备，轻松上水，戴脚蹼太妙了！

黄昏时起 · 黄昏时起发表于 2014-5-26 15:27:46

我最近也在戴着脚蹼学蝶泳呢

泉水游 · 泉水游发表于 2014-5-30 16:23:41

感觉很爽吧！

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