今年第6次游泳视频，感觉不好，但是游泳池很OK300X60米的！

圆月弯刀 · 圆月弯刀发表于 2015-7-22 16:30:48

自由泳动作很协调，但肩膀没有滚起来

iseeall · iseeall 发表于 2015-9-26 21:42:55

雾之云发表于 2014-6-15 21:00
看着蛙泳比自由泳游得好，本人也在学习中，不懂乱评，谢谢分享。

我有同感！不过LZ的自由泳游得不错。。特别是打水。不过感觉LZ的划水还有提高的空间，建议找教练

︶ЁＭＯ☆℡ · ︶ЁＭＯ☆℡ 发表于 2015-10-28 10:45:41

臀和腰感觉有点松，稍微绷一下身体会更贴水面，动作也会更轻松

[游泳达人] 今年第6次游泳视频，感觉不好，但是游泳池很OK300X60米的！