楼主: 小鹰★

[求助] 我的蝶泳为什么没有向前滑行的动力?

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龙文 发表于 2014-7-16 08:53:31
一定会超过运动员的!别人不信我信!
龙文 发表于 2014-7-16 08:54:09
谁然说要讲天分,但天道酬勤!!!!
龙文 发表于 2014-7-16 08:54:24
加油!加油!!!!!!!!!
 楼主| 小鹰★ 发表于 2014-7-16 09:58:19
龙文 发表于 2014-7-16 08:53
一定会超过运动员的!别人不信我信!

恩,是的,我觉得自己也有实力
母亲的一生 发表于 2014-7-21 21:55:11
不错 也在学习中!
 楼主| 小鹰★ 发表于 2014-7-23 19:12:36
山西人 发表于 2014-7-23 13:04
我在练蝶泳时,也遇到过你说的问题,后在馆里请专业的教练进行一对一教后,我觉得解决问题从以下方面入手: ...

谢谢你的指点,我觉得你说的都有道理,很关键的一点也是我的肩膀没有柔韧性了,打不开。非常感谢,我现在每天练习一个小时左右,无论练的怎样只要对身体好,而且开心就好,最起码我能在50米池子蝶起来了,只是我的蝶泳有一点点不太完美。
 楼主| 小鹰★ 发表于 2014-7-23 19:14:16
山西人 发表于 2014-7-23 13:04
我在练蝶泳时,也遇到过你说的问题,后在馆里请专业的教练进行一对一教后,我觉得解决问题从以下方面入手: ...

还有其实这个滑行很关键,起着一个承上启下的作用
 楼主| 小鹰★ 发表于 2014-7-24 10:16:09
山西人 发表于 2014-7-23 19:38
我觉得德国的赫尔格.梅努的视频不错,你看看有没有帮助。
下载后,放电慢速度看,找找突破点。

谢谢你了,我也不会放慢速度看,但我觉得他的推水到底,我和他是两个风格的蝶泳,我基本上就是蝶1000米胳膊 也不是很累,他这样的推水太累了
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