[初阶泳者] 1000米自由泳,男业余的一般多少时间算优秀的?

  [复制链接]
damnfew 发表于 2014-8-21 19:45:10
60855 12
1000米自由泳,男业余的一般多少时间算优秀的?
zzr219400 发表于 2014-8-22 00:07:50
看看大家怎么说!
sword 发表于 2014-8-22 09:59:05
从没连续游过1000米,也就50、100、200的游。
 楼主| damnfew 发表于 2014-8-23 17:58:25
20分钟应该算优秀的吧
fazaimi 发表于 2014-8-27 09:50:30
本人最快才游到23分,吾辈尚需努力。
鹤影 发表于 2014-8-31 19:44:14
本人最快18分半,使使劲18分左右
iseeall 发表于 2014-9-9 12:36:32
20分种?我一般能游20分钟。。。但是没条件,,有时会被打断。。。苦恼
太阳车 发表于 2014-9-29 08:46:58
1米/秒,据说是一个“体力加技术”的分水岭。也就是说1000米游1000秒,也就是16分40秒,也可以说是十七分钟。
风的一滴眼泪 发表于 2014-12-17 15:26:45
正在练习!!!!!!!!!!!!!!
杨姜 发表于 2015-1-11 12:56:23
同意楼上20分钟为优秀标准,平时在泳池里,目测超过这个标准的只有少数人,10分之一吧。我游22分,还需提高。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17177人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16573人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16299人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim