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两次腿打水的困惑
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两次腿打水的困惑
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zureiter
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zureiter
zureiter
发表于 2014-8-26 21:57:01
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我是新人,刚接触两次腿打水,也不会
自由泳
,问个比较幼稚的问题:当一条腿打水时,另一条腿是是完全放松的,还是也在用力,往相反的上方用力,两条腿用力大小的比例是多少?
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吾喜游
发表于 2014-8-27 07:31:58
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往相反的上方用力
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zureiter
发表于 2014-8-28 21:03:06
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吾喜游 发表于 2014-8-27 07:31
往相反的上方用力
可是看到有的说了“注意了,是一腿保持不动,另一腿上抬与下打,切不可左右腿同时运动,这是全浸自由泳的
核心所在
,是全浸的基础。”,这可咋整?
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gzttcj
发表于 2014-11-17 16:25:50
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我觉得应该把注意力放在手脚相对上,即:左手入水时必定是右脚打水,右手也一样,不是手入水的时候脚打水则随意,这样,脚二次、四次、六次打水的主要问题就抓住了。
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