关于北体大游泳教研室主任李文静教授《游泳学练问答》蝶泳部分的不同意见

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北体大游泳教研室主任李文静教授《游泳学练问答》
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看了蝶泳问答部分，还是发现一些问题：
如，蝶泳腿上打，被解释成直腿上抬（当下比较主流的说法、理论）不妥，那还如何鞭打？好像只有下打才是鞭打，上打就不是鞭打一样。实际上，蝶泳好手上打时的“开锅状”水花非常明显，只是竞技比赛时由于下打多出现错误“砸水”才看不到上打的水花。理论上，鞭打是有时间差、相位差的梯次波动，即便是上打时，同样具有这种特性，尤其是脚腕的灵活摆动（不是绷直上抬状态；而是脚踝有转动、脚底面向上拨水状态）；加之，此时膝关节被动适度弯曲，一方面和脚踝形成梯次，更主要的是加剧脚底面上打水效果（即所谓的“甩”），而且是有前进推动力的。

再比如，比较蝶泳手和自由泳手“出水”技术的不同时，作者认为，蝶泳是小手指领先出水，自由泳是肘。这一点恐怕也不妥。小手指出水是“抡出水”；肘出水是“提出水”。哪个更省力、更技巧泳友自己去验证，但有一点，蝶泳的直臂移臂绝不是“抡”，发力部位和方式与自由泳高肘移臂没有区别，小臂是充分放松状态，因为这样最省力。而抡出水，在水下就得有出水前的“预备抡”，否则小手指不能先出水，显然这一切都是费力不讨好的事，也一定不是最佳出水动作！




以下请参见另一个与李文静教授有关的央视《体育DNA》节目的帖子：[url=《新说》解读体育DNA https://www.xmswim.com/forum.php? ... 5&fromuid=86073]《新说》解读体育DNA https://www.xmswim.com/forum.php? ... 5&fromuid=86073[/url]

关于第二个问题，即小手指出水问题，有下图为证：

但在另一本书里《游泳技术图解》（温宇红、李文静著），却否定了这种说法，即二者出现矛盾。说的是：肘先出水提拉手出水，即和本帖的观点相一致。请看：

《游泳技术图解》一书在这里：
北体大游泳教研室教授温宇红、李文静游泳技术图解系列丛书，四项泳姿，技术，训练等

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这本书中的主要不妥之处有以下几点：

1、关于鞭打原理的“制动问题”，见书中的截图，即所谓的单向鞭打；而非“8”字循环的鞭状运动，即双向鞭打(不存在制动问题)。如果“制动说”存在，那无异于在说，打腿的“直腿上抬或下压”就是在制动，否则，如何制动？另外，有制动，就必然会涉及启动，请问：启动又是如何进行的哪？显然制动说是不对的。

2、关于手、脚是以臂、腿为半径的圆周运动问题，即一楼参考贴中，央视《体育DNA》节目中的问题，这个问题原来出自这本书，见书中截图。既然作者承认是鞭打，那就等于说，臂和腿都不是刚体，所以就不存在定长的臂、腿半径，也就不存在圆周运动问题。况且，圆心也不是固定的点，而是个三维动点。如果人的打腿轨迹是一段圆弧，那么鱼尾的摆动也和船舵一样是圆弧了，显然也是不对的。


3、关于“上打水”的动作描述，更接近于鞭状运动打水，证明此时作者还没有形成完整的“鞭状运动”概念，这也就是说，作者此时所认可的鞭状打水只有下打水半边，而没有上打水的另半边（因为要制动，要直腿上抬或下压----真成了圆周运动了）。


4、过度屈髋（大腿发力）与鞭状运动打水的发力原理（腰髋发力）不符。既然作者承认腰发力鞭打，同时又认可屈髋150-160°，证明作者还没有弄清屈髋的发力位置不在腰髋而在腹肌和大腿。腹肌和大腿一旦发力即锁住腰髋不能动，如体操的直角支撑，所以，腰髋发力和大腿、腹肌发力是相克的。


最后，书中给出了蝶泳的臂划轨迹图，见A仰视、B侧视和C前视。证明蝶泳臂划水是“8”字循环的鞭状运动轨迹，这是正确的。

分析得很好，您辛苦了