楼主: 冰心

[水中健身] 看看你适合用什么样的泳姿去锻炼你需要强健的肌肉

    [复制链接]
轻尘 发表于 2015-4-28 21:24:19
6666666668898653212
max29 发表于 2015-5-4 21:59:15
很想了解一下
唐三炮 发表于 2015-5-7 12:16:46
最近正在找这方面的资料
七月 发表于 2015-5-11 10:39:20
看看'回复了也不一定看到。
czhaln 发表于 2015-5-12 14:36:56
学习学习再学习!!!!!!
学习学习再学习!!!!!!
学习学习再学习!!!!!!
--自由行走的_HU 发表于 2015-5-15 00:18:46
AA啊啊啊
tingshun 发表于 2015-5-18 13:55:50
看看,这个确实很像知道
stiringpalm 发表于 2015-5-21 02:50:50
看看 想多练肩膀
czhaln 发表于 2015-5-22 13:05:40
fffffffffffffffffffffffffffffffffff
Seaguuuul 发表于 2015-5-24 23:59:53
回复查看回复查看
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

《中国青少年游泳训练教学大纲》旨在明确青少年训练的指导思想,提高训练的科学性,满足我国竞技体育可持续健康发展的要求,同时也为业余训练的评估工作提供依据。
游泳训练教学大纲-柔韧、牵拉训练
¥免费 游泳柔韧、牵拉训练
初级 类型:游泳训练
立即学习 947人已学习
如何提高自由泳短距离成绩
¥免费 提高自由泳成绩
高级 类型:配合
立即学习 546人已学习
1级-呼吸控制 第1级的重点是呼吸控制。正确的呼吸控制是教孩子游泳时如何屏住呼吸的基础。有良好的呼吸控制也可以让孩子在水中更放松,这将帮助他们学得更快。
儿童学游泳-水平1-呼吸的控制
¥免费 呼吸的控制
初级 类型:水上安全
立即学习 118人已学习

Powered by XmSwim! X3.2© 2001-2018 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim