冬泳有什么好处之宝宝篇

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　　很多人认为宝宝冬泳是件不可思议的事，觉得宝宝那么小就露天在冰冷的水中，肯定会冻的发紫，其实不然，下面听我细细道来，咱们一起来学习冬泳有什么好处之宝宝篇。看宝宝冬泳有什么好处。

　　冬天很多家长都会担心天气寒冷，宝宝游泳容易受寒感冒，但在专业的宝宝游泳馆里，这样的担心大可不必。因为一般新生儿、婴幼儿游泳室室温是控制在28摄氏度左右的，水温要求在35--36摄氏度，家长也不须担心因游泳而导致宝宝受寒感冒。

　　在冬季，宝宝由于厚实衣服的包裹，肢体活动减少，更加需要一定的运动锻炼。从新生儿、婴幼儿智能开发的角度看，冬季出生的新生宝宝更需要通过游泳使四肢运动，促进脑部中枢神经系统的发育成熟，提高体质，增强机体的抗寒能力。宝宝游泳，特别是在冬季，还可以免受户外空气污染的侵害，有效提高人体的免疫能力，是宝宝抵御流感的“好帮手”。除此之外，游泳还能提高宝宝的心肺功能，为血液循环创造了有利条件，并有利于提高心血管系统的机能。游泳还能为宝宝塑造健美的体态。水的流动和肌肉的运动，都会起到按摩动脉的作用，从而为宝宝塑造健美的体态，均匀而修长的四肢，促进宝宝生长发育，达到极好的锻炼效果。

       转自爱学艺运动网：http://www.ixueyi.com/yundong/list57.html