[讨论] 关于蝶泳慢半拍的讨论(业余)

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小鹰★ 发表于 2015-3-28 20:26:57
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本帖最后由 小鹰★ 于 2015-4-2 06:47 编辑

好几个救生员都说我的蝶泳慢半拍!随着时间的推移我到目前为止觉得有些人蝶泳慢半拍也是正确的,比如我,我划水的动作是很简单的那种,所以提前出水几乎半拍,其实也有视觉效应显得慢半拍,但是我的腰腹力量继续,这样就可以使我主动前进。
  而有的人抱水推水后再出水,这样就可以达到手出水与二次打水同步。

所以我觉得慢半拍要看你是怎么慢的这个半拍,理论上我也说不清楚,大家说说你们的观点吧。

62BT1296.jpg
太阳车 发表于 2015-3-28 21:17:51
我也听说有慢半拍的,手腿分开的。不知为什么,有朋友说是大腿力量太大,可以不必依靠“手腿同时”产生的推力,反而可以增加平顺性。搞不懂。只是知道可以通过打腿的幅度调整手腿同时的问题。适当加大打腿幅度,可以等慢手。
 楼主| 小鹰★ 发表于 2015-3-31 17:07:48
太阳车 发表于 2015-3-28 21:17
我也听说有慢半拍的,手腿分开的。不知为什么,有朋友说是大腿力量太大,可以不必依靠“手腿同时”产生的推 ...

恩,我觉得你说的有道理,我基本上不让自己的手陷入僵局,提前出水比较主动。
 楼主| 小鹰★ 发表于 2015-4-2 06:46:28
本帖最后由 小鹰★ 于 2015-4-2 12:12 编辑

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