蝶泳在什么时候最易使人腰间盘突出？

小鹰★

   蝶泳在什么时候最容易使人腰部的杀伤力最强，大家一定会认为是刚刚开始练习蝶泳的时候的扶板打水，因为这个时候很多初学者是不会用腰腹打水的，也没有任何的经验，这个时候最容易伤腰，其实我现在才刚刚醒悟过来，蝶泳对腰的杀伤力最大的不是在这个时候。
     我有一个新发现，看看大家对蝶泳伤腰的感想是什么。
我的这个新发现是我最近才领悟出来的，也是很被人们忽略的地方，这个时候对腰的杀伤力及强（几乎是瞬间）。猜猜看？？？？？

慢蝶对腰有好处的。

楼主 你说说看 神马时候哦

软面皮 发表于 2015-7-28 18:45
楼主 你说说看 神马时候哦

我说的不一定对，因为随着蝶泳的不提高就会有更高的认识
我觉得是在虎背升腾的时候与提臀收腹的两个力没有用到恰到好处的时候

虎背升腾  你指的是出水 吗  出水的那一额阶段

软面皮 发表于 2015-7-30 20:08
虎背升腾  你指的是出水 吗  出水的那一额阶段

恩，有人 出水，有人不出水在水下虎背升腾。但都是那一刻