[中阶泳者] 请教蛙泳高手一个问题,先谢过

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waue 发表于 2015-6-30 23:22:03
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为何我头埋入水中后,能听见脚踢水的声音,听的非常明显。是不是脚板出水面了?脚板出水面的原因是大腿收的不够吗?要如何解决
zzr219400 发表于 2015-7-1 09:14:56
是的是的是的。
一路高歌! 发表于 2015-7-3 10:42:45
如果有旁人帮助的话可以试试到深水区练习一下踩踏水。憝悉下脚对准身下蹬的感觉。另外在自己练泳的当中要反复提醒自己将大腿收到适当的位置,脑海中时常浮起想站起来的感觉。这时候大腿会是收屈的。供参考
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