[会员档案] 我的闷头慢碟,问题多,请指教额

  [复制链接]
小鱼菲菲 发表于 2015-7-4 16:22:21
21349 39
小鹰★ 发表于 2015-7-4 18:15:28
这个我也看了,很好,业余的蝶到这样就很棒了,继续加油!
灰熊喱嗨 发表于 2015-7-4 22:05:37
游得不错。但是推水那下起始阶段明显没有抱水,希望改进。
 楼主| 小鱼菲菲 发表于 2015-7-5 09:59:11
灰熊喱嗨 发表于 2015-7-4 22:05
游得不错。但是推水那下起始阶段明显没有抱水,希望改进。

我刚学的是直划,现在在学习如何抱水,好的,我下次去看看怎样抱水较好,谢谢啦
无人喝采 发表于 2016-6-23 22:45:11
拍摄游泳视频的时候,建议拍摄水下视频。
sunny 发表于 2016-6-23 23:37:55
游的很好啊,移臂放松,幅度够大,节奏明显
天一楼 发表于 2016-6-24 18:34:15
感觉游的还不错,速度、流线都不错。
瑞心 发表于 2016-6-24 23:33:13
游得不错。值得学习!!
蕾丝蛙 发表于 2016-6-25 10:22:47
好好练基本功。过段再拍一段上来分享!
linshen 发表于 2016-6-25 12:01:43
身体平直,游进直线是任何练习中都必须注意的。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17076人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16371人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16198人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim