我的闷头慢碟，问题多，请指教额

leafly · leafly 发表于 2016-6-27 10:56:31

柔韧性是个大问题，好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响，肩膀没打开，划水时抱不到水，柔韧性一般的话，身体拉不直，伸展不够，动作不舒展。

weir · weir 发表于 2016-6-27 12:35:41

总感觉节奏没有控制好

FISH鱼鱼 · FISH鱼鱼发表于 2016-6-27 13:54:05

大家多拍拍视频啊，别相信感觉。有时候看了才知道原来现实很骨干！

jason · jason 发表于 2016-6-27 15:55:00

感觉上半身动作没做好，速度还能上去！加油！

小破孩 · 小破孩发表于 2016-6-27 15:58:09

好好练基本功。过段再拍一段上来分享！

龍 · 龍发表于 2016-6-27 23:29:05

好好练基本功。过段再拍一段上来分享！

小鳗鱼 · 小鳗鱼发表于 2016-6-28 10:20:53

感觉上半身动作没做好，速度还能上去！加油！

allen · allen 发表于 2016-6-28 11:22:31

游的很好啊，移臂放松，幅度够大，节奏明显

五儿 · 五儿发表于 2016-6-28 11:39:26

好好练基本功。过段再拍一段上来分享！

Paul · Paul 发表于 2016-6-28 16:56:13

感觉上半身动作没做好，速度还能上去！加油！

[会员档案] 我的闷头慢碟，问题多，请指教额