蝶泳和自由泳没什么关系！

软面皮 · 软面皮发表于 2015-7-27 20:22:21

小鹰变大鹏
我天天来找找好资料天天学习天天成长

小鹰★ · 小鹰★ 发表于 2015-7-30 17:51:26

软面皮发表于 2015-7-27 20:22
小鹰变大鹏
我天天来找找好资料天天学习天天成长

还要练习几年就会大鹏展翅了、哈

leafly · leafly 发表于 2016-6-29 11:35:34

不错，谢谢分享。另外单臂蝶对水感有点好处，但和蝶泳不是一回事情，代替不了蝶腿和配合的正常训练，但又必不可少。

左安安 · 左安安发表于 2016-7-6 16:47:27

注意蝶泳全身钻的感觉，不要去控制局部。手臂和头要稳，纹丝不动。水下没感觉就陆上贴墙多练练。

江中魔鱼 · 江中魔鱼发表于 2016-7-6 20:29:15

谢谢蝶泳版悠友们的倾情分享！

纪扑塞 · 纪扑塞发表于 2016-7-7 20:53:55

蝶泳时头不动。感觉动不了就对了，如果做不到，说明自己蝶泳的柔韧性还不够。

小静 · 小静发表于 2016-7-11 10:23:41

注意蝶泳全身钻的感觉，不要去控制局部。手臂和头要稳，纹丝不动。水下没感觉就陆上贴墙多练练。

天生小浪子 · 天生小浪子发表于 2016-7-11 15:24:26

谢谢蝶泳版悠友们的倾情分享！

红十通讯员 · 红十通讯员发表于 2016-7-14 19:14:12

注意蝶泳全身钻的感觉，不要去控制局部。手臂和头要稳，纹丝不动。水下没感觉就陆上贴墙多练练。

pictimcomic · pictimcomic 发表于 2016-7-14 19:53:51

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[讨论] 蝶泳和自由泳没什么关系！

	pictimcomic 发表于 2016-7-14 19:53:51 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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