[中阶泳者] 肩前最远端进行抱水是提高自由泳速度的关键

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灰熊喱嗨 发表于 2015-8-14 22:24:16
47051 234
肩前最远端进行抱水是提高自由泳速度的关键

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听说翻译:
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
hp7112 发表于 2016-9-19 00:54:48
“延伸动作的练习很单调,但的确是进阶动作。请先确认一下自己在每个游泳的基础动作上都可以做好,做确实,才开始延伸动作的练习。毕竟这需要比较精确的身体感知能力,基本动作够扎实,才会让延伸动作的练习有效益!” --有道理!
闷头游 发表于 2015-8-15 06:34:43
学习学习学习
未来老船长 发表于 2015-8-15 08:38:27
回复看看,也许有用
黑潮 发表于 2015-8-15 09:59:26
还说了些什么呢
shuoaihua 发表于 2015-8-15 11:22:36
学习了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
/pch零比零 发表于 2015-8-15 17:32:25
sdfsdfdsfsdfsdfsdfsdf
不计后果 发表于 2015-8-16 07:48:57
dddddddddddddd
本性 发表于 2015-8-16 11:36:28
学习了,有用的啊啊
霏霏鼠 发表于 2015-8-16 14:41:29
肩前最远端进行抱水是提高自由泳速度的关键  ????
慧星 发表于 2015-8-16 16:07:08
学习学习学习,自由泳很难得
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