蝶泳

曙光初照优泳者 · 曙光初照优泳者发表于 2016-2-4 10:06:47

为什么第二次腿时间周期比第一次腿要长？空中移臂时间比水中短，应该第二次腿时间周期比第一次腿要短才对!要有图片说明就更好了！！！

小鹰★ · 小鹰★ 发表于 2017-1-30 17:52:04

我认为初学时候第二次都是腿时间都长，因为你的打水功夫还不够，练的时间久了，于是在蝶的过程中出现了一次与二次腿的交替也就是有规律正弦波的波动，这个时候二次腿的时间久没有那么长了，这也是我最近的体会

愚人 · 愚人发表于 2016-7-8 17:42:48

正解，学习蝶泳多看标准视频，动作有个8分正确后每天狂练，没多久就会了，我就是这么过来的。

随风 · 随风发表于 2016-7-9 09:21:20

练习蝶泳时，无论腿还是手意识上就是使劲往前钻, 可以蹬池壁用水流来帮助自己找这样蝶泳的感觉。

西雅图 · 西雅图发表于 2016-7-9 09:46:18

腿动作是瞬间的，哪来的长短呢

greenfish · greenfish 发表于 2016-7-12 12:34:21

这是为什么教练让降低头部位置的原因。

yefeng8107 · yefeng8107 发表于 2016-7-12 22:14:50

这是为什么教练让降低头部位置的原因。

Will · Will 发表于 2016-7-15 10:26:31

蝶泳没有捷径，想学好就不能偷懒

可可 · 可可发表于 2016-7-20 09:08:32

不错，谢谢分享。另外单臂蝶对水感有点好处，但和蝶泳不是一回事情，代替不了蝶腿和配合的正常训练，但又必不可少。

独飞的叶子 · 独飞的叶子发表于 2016-7-25 13:28:21

各位蝶版泳友注意哦，50米扶板蝶腿1分钟要很轻松才行，不然蝶泳配合一定是扑腾。

sevenswim · sevenswim 发表于 2016-8-1 23:25:05

水下蝶腿能解决吸气问题的话，应该比自由泳快。或者说是人类最快的泳姿。

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