[讨论] 蝶泳的纵向力比横向更重要!

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小鹰★ 发表于 2016-3-29 12:23:04
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本帖最后由 小鹰★ 于 2016-3-29 18:57 编辑

我认为蝶泳的纵向力比横向力更重要,横向力气一个连接作用,纵向力(方向是人的身高)是蝶泳速度的关键点。
所以大家不要以为臀部出水面是蝶泳的一个总要标志,有的认为出水面越高越好,我认为高于低要恰到好处。
大家想一想我说的对不对。

 楼主| 小鹰★ 发表于 2016-7-13 10:59:53
佩吟 发表于 2016-7-12 09:06
充足的呼吸,标准的发力 ,稳定的节奏,持久的耐力。聪明人的蝶泳锻炼4成单臂6成腿,只有需要时才是标准蝶 ...

主要是业余的没有经历过单臂蝶直接双臂蝶
潜水员 发表于 2016-6-28 19:14:10
水下蝶腿能解决吸气问题的话,应该比自由泳快。或者说是人类最快的泳姿。
 楼主| 小鹰★ 发表于 2016-6-28 19:21:11
我也感觉有道理
jimmy 发表于 2016-7-1 22:19:45
水下蝶腿要多练习,但主要还是踢的动作。好好练扶板,这些悠游网的同学都要注意哦!
左手拿镰刀 发表于 2016-7-6 22:06:40
这是为什么教练让降低头部位置的原因。
佩吟 发表于 2016-7-12 09:06:36
充足的呼吸,标准的发力 ,稳定的节奏,持久的耐力。聪明人的蝶泳锻炼4成单臂6成腿,只有需要时才是标准蝶,尤其是业余泳者,没有比赛压力不用天天练双臂蝶。
昌昌 发表于 2016-7-13 20:02:23
谢谢蝶泳版悠友们的倾情分享!
lei锋 发表于 2016-7-14 11:21:57
这是为什么教练让降低头部位置的原因。
小记者 发表于 2016-7-19 12:33:40
水下蝶腿能解决吸气问题的话,应该比自由泳快。或者说是人类最快的泳姿。
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