蝶泳的纵向力比横向更重要！

蝶泳腿和蝶泳有点区别的，你可以把蝶泳理解成轮流一次平打一次向上打的蝶泳腿。主要就是要求一次腿完了之后大幅压胸来改变第二次腿的方向。

二次腿的轻重和腿没什么关系，关键是抱水时候压胸的程度。