[求助] 游自由泳时,“摇肩”这个动作是如何做出来的?

  [复制链接]
张泽东大帝 发表于 2016-5-28 15:47:55
27347 52
1悠币
自由泳时,“摇肩”这个动作是如何做出来的?谢谢!!最好详细解释一下!万分感谢!!!

zzr219400 发表于 2016-5-30 15:20:30
本帖我已经回复过,怎么没了?
回复

使用道具 举报

zzr219400 发表于 2016-6-6 10:46:31
本帖最后由 zzr219400 于 2016-6-6 10:53 编辑
zzr219400 发表于 2016-5-30 15:20
本帖我已经回复过,怎么没了?

再说一遍吧!摇臂实为摇肩,以肩带动大小臂曲折伸缩,类似蒸汽机车的曲臂连杆机构之动作原理(小朋友集体跳舞模仿开火车时常有这个动作),实现所谓的自由泳摇臂,即实现高肘移臂和高肘划水。

回复

使用道具 举报

hangh511 发表于 2016-6-15 08:05:00
讲的很到位,慢慢体会
回复

使用道具 举报

zzr219400 发表于 2016-6-6 10:46
再说一遍吧!摇臂实为摇肩,以肩带动大小臂曲折伸缩,类似蒸汽机车的曲臂连杆机构之动作原理(小朋友集体 ...

谢谢版主的回答。再一次的谢谢。
回复

使用道具 举报

zzr219400 发表于 2016-6-6 10:46
再说一遍吧!摇臂实为摇肩,以肩带动大小臂曲折伸缩,类似蒸汽机车的曲臂连杆机构之动作原理(小朋友集体 ...

是不是摇肩实为摇臂。
回复

使用道具 举报

swimsmooth 发表于 2016-6-21 14:07:50
悠友们可以进入顶部导航“游泳问答”进行答案搜索。
回复

使用道具 举报

FISH鱼鱼 发表于 2016-6-21 15:35:19
基础基础,游泳的基础是腿!
回复

使用道具 举报

taeki 发表于 2016-6-21 16:17:58
好的泳姿从基础开始,加油!
回复

使用道具 举报

白纬姮 发表于 2016-6-21 18:24:24
好的泳姿从基础开始,加油!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17076人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16371人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16198人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim