楼主: 浅浅

悠游网手机版是否可以看视频了吗?

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小川 发表于 2016-7-8 14:33:51
真诚谢谢所有提供游泳爱好者帮助的悠友!
天生小浪子 发表于 2016-7-18 15:45:28
游泳没有捷径,想学好就不能偷懒
海帆 发表于 2016-7-22 12:02:27
我觉得游泳技术没有标准答案,适合自己的才是最好的
jimmy 发表于 2016-7-28 13:19:41
好的泳姿从基础开始,加油!
tina_klf 发表于 2016-8-5 09:31:30
如果自由泳打腿没有任何基础,先解决最基本的,什么都不要想。
悠游lei锋 发表于 2016-8-10 22:17:56
自由泳腿练完,练呼吸,练呼吸后练手,这个时候有很多人会纠结配合了。腿通腰,手通腰,自然就结合了。其实都不能算结合,本身就是一个东西。在悠友们还手脚各自为阵的时候,如果去想什么配合模式,那就歪了,一旦真的形成了人为的牵强配合方式,腰就永远不会通了。大脑不是用来控制运动神经的,游泳的时候大脑空白,不要想太多理论的游泳知识。发挥出小脑的本能,多练少想,希望悠游们都进步。
hp7112 发表于 2016-8-22 00:31:14
可以
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