一个重要蝶泳问题

曙光初照优泳者 · 曙光初照优泳者发表于 2016-6-24 11:55:13

蝶泳正确移臂是怎样的？具体在什么时间位置移臂？谢谢。也看了不少视频，可是看后又不懂了。期望本论坛达人们给我详细解释一番，在这里先谢谢了。记得给我回复哦。越快越好哦。！！

吃水的鱼 · 吃水的鱼发表于 2016-6-28 23:40:29

浮板蝶腿大家还是要重视多练习的!

左右瞳 · 左右瞳发表于 2016-6-29 10:04:20

水下蝶腿要多练习，但主要还是踢的动作。好好练扶板，这些悠游网的同学都要注意哦！

茶道清萧 · 茶道清萧发表于 2016-7-1 17:26:11

谢谢蝶泳版悠友们的倾情分享！

5457 发表于 2016-7-1 21:45:21

注意蝶泳全身钻的感觉，不要去控制局部。手臂和头要稳，纹丝不动。水下没感觉就陆上贴墙多练练。

小记者 · 小记者发表于 2016-7-8 17:01:56

谢谢蝶泳版悠友们的倾情分享！

蓝色妖姬 · 蓝色妖姬发表于 2016-7-10 14:23:06

谢谢蝶泳版悠友们的倾情分享！

cherry · cherry 发表于 2016-7-11 09:47:17

正解，学习蝶泳多看标准视频，动作有个8分正确后每天狂练，没多久就会了，我就是这么过来的。

雪莲儿 · 雪莲儿发表于 2016-7-11 18:55:42

大家不要急，蝶泳一开始上手是很慢的，不要寄希望一次二次就能掌握，只要一心全身向前找“钻”的感觉，一段时间后就会感觉到腿并且能抓住水了。

南希 · 南希发表于 2016-7-14 22:12:42

蝶泳讲究沉稳。

[中阶泳者] 一个重要蝶泳问题