[求助] 蛙泳抱水应该如何完成

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hello_everyone 发表于 2016-7-3 17:55:00
19629 4
练习蛙泳两年了,出水换气头抬不高,只能刚好到下巴处,容易呛水。
手的动作尽管是划了倒心形,但没有抱水的感觉,
尤其是手内划后,夹肘收手时,感觉身体受到明显向下的力。
在该作用力的影响下,探出水面的头部立马往下沉了。
而在教学视频中夹肘收手时,头部好像还是在水面之上的?
希望高手们解答赐教下,谢谢!
oyqa 发表于 2016-7-3 17:55:14
动作肯定有问题
cgtzw6126 发表于 2016-7-22 21:56:56
dddddddddddd
小霹雳 发表于 2016-8-23 18:48:49
我也有相同的问题,抬头太低、。
灰熊喱嗨 发表于 2016-8-23 23:51:44
小霹雳 发表于 2016-8-23 18:48
我也有相同的问题,抬头太低、。

呼吸早一点。早呼吸。
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