楼主: 乌龟跑得慢

[游泳达人] 我的自由泳,求大神指点。

  [复制链接]
taeki 发表于 2016-7-24 17:02:14
很好,多练。
sunny 发表于 2016-7-25 10:41:45
不过对于悠友来说,最重要的还是把超直练好
moci_chen 发表于 2016-7-25 10:53:52
赞,大量练习,会找到感觉的。
小编阿达 发表于 2016-7-25 15:08:28
好好练练基本功和分解动作,应该练出来了
小编乐风 发表于 2016-7-25 15:29:40
感觉上半身动作没做好,速度还能上去!加油!
冠头 发表于 2016-7-25 22:27:35
游的很好啊,移臂放松,幅度够大,节奏明显
可盈 发表于 2016-7-25 23:04:18
协调问题,柔韧性的问题,意识问题都需要加强。
可可 发表于 2016-7-26 10:29:11
好好练基本功。过段再拍一段上来分享!
Mandy 发表于 2016-7-26 13:32:26
拍摄游泳视频的时候,建议拍摄水下视频。
schino 发表于 2016-7-26 13:44:35
游的很好啊,移臂放松,幅度够大,节奏明显
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

游泳科学:优化水中运动表现的技术、体能、营养和康复指导 是全面展现游泳运动科学知识与运动表现提升的专业指导书。全书从游泳运动的发展历程、科研发现、装备与技术革新,以及这项运动所涉及的运动员生理、心理和技术层面的理论与实践讲起,通过科学图表与数据分析,将优化游泳运动表现的重要方面——技术、体能、营养和康复进行了细致地讲解。书中还重点介绍了游泳训练的方法,包括泳池训练和陆上训练两部分,旨在帮助游泳教练、运动员及爱好者形成标准化的训练体系,有效提升游泳运动表现。
¥128 游泳技术
中级 类型:游泳训练
立即学习 17076人已学习
蛙泳的基本技术
¥免费 蛙泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16371人已学习
仰泳的基本技术
¥免费 仰泳的客观规律
初级 类型:配合
立即学习 16198人已学习

Powered by XMSwim! X3.4© 2001-2021 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号-3

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim