本人四川大学学生,从大三暑假开始学习游泳,现在到大四暑假时蛙泳、自由泳、仰泳都略知一二,感觉还有很多技术要领需要学习,希望能在论坛里学到实用的技巧,结识志同道合的泳友。
游泳对于我来说,既是保持体型的妙招,也是休闲放松的必备。游泳在燃烧卡路里的同时还能充分放松自己,运动损伤也相较于其他运动较小(之前就是跑步跑出跑步膝才转向游泳的,当然也和我不爱做准备活动有关)。
总之,爱生活,爱游泳!
Breast stroke,back stroke,butterfly stroke and free stroke,我要通通把你们掌握!