楼主: 一纸离人醉

[游泳达人] 自由泳问题求指教

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FISH鱼鱼 发表于 2016-7-18 10:14:18

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赞,大量练习,会找到感觉的。
猪鼓励蛋 发表于 2016-7-18 12:54:53
游泳没有捷径,想学好就不能偷懒
橘子 发表于 2016-7-18 19:58:10
好好练练基本功和分解动作,应该练出来了
dolphin_2 发表于 2016-7-18 22:54:45
柔韧性是个大问题,好的柔韧性对划水和脚可能都有很大影响,肩膀没打开,划水时抱不到水,柔韧性一般的话,身体拉不直,伸展不够,动作不舒展。
sunny 发表于 2016-7-19 11:26:48
游得不错。值得学习!!
phillipz 发表于 2016-7-19 22:14:47
游泳没有捷径,想学好就不能偷懒
kant 发表于 2016-7-20 08:07:16
游泳没有捷径,想学好就不能偷懒
灯芯卜哭 发表于 2016-7-20 10:00:32
游的很好啊,冲起来应该不慢
瑞心 发表于 2016-7-20 10:52:32
身体平直,游进直线是任何练习中都必须注意的。
林琳 发表于 2016-7-20 12:38:51
游的很好啊,移臂放松,幅度够大,节奏明显
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