[中阶泳者] 游泳水感这一词该如何解释?

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百撕不得骑姐 发表于 2017-4-18 21:01:09
自由泳分解练习对学习自由泳太有帮助。建议大家去https://www.xmswim.com/forum-341-1.html看看
猪八戒 发表于 2017-4-19 18:31:48
自由泳控制身体笔直稳定是很重要的习惯。自由泳腿如果打不好,腰部缺乏灵活性柔韧性,自由泳上身动不起来很正常。加强自由泳腿的训练,腿越稳,腰部的活动空间就越大,先从单臂开始,用腰部带动。
Helen 发表于 2017-4-22 14:16:41
说说练习自由泳腿的总结,感觉:挺直,前进,没有其他感觉      道理:认真练,没有其他道理
芥末 发表于 2017-4-26 15:38:01
自从在自由泳版块交流后以来,这日子过得快多了,有追求 生活才有味!
Mangold 发表于 2017-5-11 11:38:26
只要身体好点,多游游,都能达到自由泳好的水平,多在悠游网学习没有错。
昌昌 发表于 2017-6-7 14:09:02
赞,真辛苦!!!谢谢分享!
佩吟 发表于 2017-7-8 09:30:02
自由泳肯定需要练习单臂技术,练单臂的目的是解放上身。不是琢磨划水技术。只有一个要求,就是屁股不动的前提下肩膀动起来。能做到这个要求,当然是越省力越好。不打腿肯定是办不到的,爆打也是没必要的,但打腿必须有效才能抵消转肩划水的扭力。
Empress 发表于 2017-7-8 10:20:13
谢谢各位各抒己见。期待大家能有新的自由泳观点!
沉鱼S 发表于 2017-12-27 01:15:34
水性, 通常指淹不死的能力, 对游泳没什么作用. 水感, 好比乐感, 指人的感知能力, 对游泳水平有很大的影响, 水平越高, 越需要水感. 音乐家都是耳朵好的人, 游泳巨星, 都是水感超群的人. 不搞专业, 这些都不讲究. 五音不全也可以钢琴十级, 没任何难度.
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