[水上安全] 游泳救生基本技术介绍

[复制链接]
躺着也中枪 发表于 2016-9-4 22:43:53
13623 0
摘 要:踩水也称“立泳”。常用于持物渡江河、武装泅渡、救护溺水者等。踩水采用立式蛙泳的动作技术,身体与水面构成的角度很大,接近于直立。在救生员直接赴救时,踩水贯穿整个赴救技术中,并起到关键作用。包括观察溺水者、控制溺水者、将溺水者搬运上岸等环节。踩水技术具有简单、方便、省力、持久等技术特点,但其移动速度较慢。

【关键词】        动作技术 救生员 游泳 武装泅渡 移动速度 溺水 蛙泳 身体

游泳救生基本技术介绍

游泳救生基本技术介绍

游泳救生基本技术介绍.pdf (577.19 KB, 下载次数: 37)
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

发表新帖

推荐课程

好处: •提高呼吸效率 •提高意识 •开发焦点 •松弛反应
游泳基础瑜伽课程
¥免费 游泳瑜伽呼吸
初级 类型:游泳训练
立即学习 112人已学习
改善蝶泳配合技术的6种方法
¥免费 改善蝶泳配合技术
中级 类型:配合
立即学习 172人已学习
《中国青少年游泳训练教学大纲》旨在明确青少年训练的指导思想,提高训练的科学性,满足我国竞技体育可持续健康发展的要求,同时也为业余训练的评估工作提供依据。
游泳训练教学大纲-柔韧、牵拉训练
¥免费 游泳柔韧、牵拉训练
初级 类型:游泳训练
立即学习 961人已学习

Powered by XmSwim! X3.2© 2001-2018 Uswim Inc.  厦门悠游游泳俱乐部 版权所有   闽ICP备08011485号

小黑屋-手机版- 悠游网 X Master Swim