[中文游泳文献] 少儿游泳运动员基础训练中有氧耐力的训练方法

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晓雨 发表于 2016-9-29 22:39:15
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摘 要:目前世界、国内泳坛教练都认为少年儿童游泳运动员在基础阶段中有氧训I练尤其重要。训练实践证明,在系统训练的基础阶段,对技术掌握的好坏、有氧代谢的能力水平与运动员今后专项运动发展密切相关,只有在正常训练基础上进行合理的有氧耐力训练,培养优秀选手,才能获得成功。

【关键词】        少儿游泳运动员 有氧耐力训练 训练方法 基础训练 儿童游泳运动员 基础阶段 训练实践 系统训练
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少儿游泳运动员基础训练中有氧耐力的训练方法.zip (563.11 KB, 下载次数: 53)
lqhai 发表于 2017-12-13 13:08:31
谢谢!可以借鉴!!
五儿 发表于 2017-12-15 11:18:29
谢谢悠游游泳网!!!希望分享更多的福利贴!!!
star 发表于 2017-12-16 11:19:20
谢谢分享!!非常好的方法!!
左手拿镰刀 发表于 2017-12-18 10:26:32
谢谢分享!!非常好的方法!!
小静 发表于 2017-12-25 21:38:04
谢谢!可以借鉴!!
一格来了 发表于 2017-12-27 12:32:15
谢谢分享!!非常好的方法!!
phillipz 发表于 2017-12-31 16:37:56
谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!
独飞的叶子 发表于 2018-1-19 15:31:00
谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!
茶道清萧 发表于 2018-1-22 22:43:28
谢谢悠游游泳网!!您辛苦了!!!!
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