高速体验划水训练

可林代 · 可林代发表于 2016-10-8 21:59:28

摘　要：提高划水效率的关键就是加速划水，但年复一年的常规训练，会使身体形成顽固的肌肉记忆，要超越这种记忆，建立更加有效的划水，高速训练是为数不多的契机。

【关键词】常规训练游泳体育运动运动员

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wisebobby · wisebobby 发表于 2016-10-9 12:49:17

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冰岩 · 冰岩发表于 2016-11-2 16:33:25

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Mandy · Mandy 发表于 2016-11-3 09:46:40

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sunny · sunny 发表于 2016-11-3 12:32:03

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茶道清萧 · 茶道清萧发表于 2016-11-18 20:40:47

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schino · schino 发表于 2016-11-26 15:08:53

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moci_chen · moci_chen 发表于 2017-1-17 19:10:35

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odette · odette 发表于 2017-2-1 14:03:05

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苏小钰 · 苏小钰发表于 2017-2-6 16:45:17

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[资料] 高速体验划水训练

	wisebobby 发表于 2016-10-9 12:49:17 \| 显示全部楼层此帖仅作者可见
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